Bij Body Mind Fit centre in Wijchen wordt zondag 15 mei een open Gezondheiddag gehouden. Er zijn diverse workshops in het centrum aan de Stationslaan in Wijchen.
De dag begint op 10.00 uur met een uur qi gong en acht gezondheidsoefeningen. Om 11.00 uur begint de yoga- en meditatiesessie ‘In je hart’, op 12.00 uur een meditatiesessie met klankschalen en om 13.00 uur dansen. Er wordt een eigen bijdrage gevraagd voor het volgen van alle workshops.
Tussen 10.00 en 14.00 uur kunnen bezoekers ook deelnemen aan testen en oefeningen voor gewichtsbeheersing. Body Mind Fit centre zit aan de Stationslaan 26b in Wijchen.
Reacties