Vakantie erop? …. Fluitend weer aan het werk

18 aug 2017, 10:05 • Nieuws

Dar.nl

Heeft u ooit gehoord van het ‘post holiday syndrome’? Niet? Toch is de kans groot dat u er in meer of mindere mate last van heeft. Vooral als de tijd tussen vakantieterugkomst en eerste werkdag kort op elkaar valt. Misschien dat de volgende tips van OOvB adviseurs en accountants u kunnen helpen om fris en enthousiast weer aan de slag te gaan.

Zorg ervoor dat u uitgerust bent.
Hoewel een vakantie u ontspanning heeft gebracht, is de kans groot dat u vermoeid bent van het reizen zelf. Vooral wanneer u last heeft van een jetlag is het belangrijk om enkele dagen voorafgaand aan uw eerste werkdag een goede nachtrust gehad te hebben.

Zorg voor voldoende tijd tussen vakantieterugkomst en eerste werkdag.
Het is zinvol om uw vakantie geestelijk te verwerken. Dat kan het best in uw vertrouwde thuisomgeving. Maar daar heeft u zeker enkele dagen voor nodig. Het is dan ook aan te raden om enkele dagen vrij te hebben na vakantieterugkeer. Dan kunt u ook alvast een beetje wennen aan de realiteit van alledag.

Wees voorzichtig met afspraken.
Ga niet meteen uw eerste dagen volplannen met afspraken. Het is veel slimmer om met een lege agenda te starten en uw mail en post weg te werken. Op deze wijze wordt de ‘druk’ op een goede manier opgebouwd.

Ben alert op ‘stress’?
Zelfs de allermooiste vakantie lost geen problemen op waarmee u eventueel voor uw vakantie te maken had. Ben dus alert op stress en ongewenste ‘druk’ die u mogelijk opnieuw ervaart na enkele dagen.